Zumba

Montags, 18:00 bis 19:00 Uhr
Übungsleiterinnen: Nicole Bieszcz, Alice Bierbaum

Das beliebte Fitnesskonzept Zumba ist eine Kombination aus Aerobic und lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen. Dynamische Bewegungen, Spaß und exotische Musik stehen dabei im Vordergrund. Im zweiten Teil der Stunde widmen wir uns abwechslungsreichen Workouts. Mit Zumba und Fitness Workouts vereinen wir Ausdauer- und Muskeltraining. Teilnehmer ab 14 Jahren sind jederzeit willkommen!