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Frauengymnastik

Montags, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr, 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Übungsleiterin: Petra Lorenz

Du weißt, was Dir gut tut – dann bist Du bei uns richtig!

  • Wir sind UP TO DATE ohne uns jedem Trend zu unterwerfen
  • Pilates, Faszientraining, Core-Training, BBP, Step Aerobic, Bodystyle sind keine Fremdwörter
  • Wir trainieren mit Theraband, Togu Brasil, Redondo Ball, Flexi-Bar, Balance Pads
  • Kontinuität, Konzentration und Präzision sind uns wichtig
  • Körperwahrnehmung, Balance und Motorik sind Basics
  • Kräftigung der gesamten Muskulatur ist Pflicht
  • Ausdauertraining wird zum Vergnügen

Lass es Dir bei uns gut gehen, wir freuen uns auf Dich!

  • Petra Lorenz
  • Frauengym 1
  • Frauengym 2
  • Frauengym 3
  • Frauengym 4
  • Frauengym 5
  • Frauengym 6
  • Frauengym 7
  • Frauengym 8
  • Frauengym 9
  • Petra Lorenz
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